铁观音茶的益处：你知道多少？

中国茶叶可以分为绿茶、红茶、青茶、白茶、黄茶、黑茶六种。铁观音属于其中的青茶是半发酵茶，你知道常喝铁观音都有哪些好处吗？下面跟随村小农网一起来看看！

铁观音特点：铁观音是乌龙茶中的极品，其品质特征是：茶条卷曲肥壮圆结沉重、匀整、色泽砂绿，整体形状似蜻蜓头螺旋体青蛙腿。冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀，有天然馥郁的兰花香滋味醇厚、甘鲜、回甘悠久，俗称有"音韵"，铁观音茶香高而持久可谓"七泡有余香"。

铁观音属于什么茶？铁观音是乌龙茶类中的一种，乌龙茶又叫做青茶，所以铁观音应该属于青茶，介于绿茶和红茶之间。青茶是综合了绿茶和红茶的制法而成的一种茶类，既有红茶浓鲜味又有绿茶清芬香。

青茶属于半发酵茶，常见的铁观音茶叶泡开后边边是红的，中间是绿的，俗称"绿叶红镶边"。常喝铁观音的好处：

·铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化防治糖尿病、减肥健美防治、龋齿、清热降火、敌烟醒酒等其他功效与作用。具体有下面几个好处：

→1、使人化痣、润肤振奋精神、增强思维和记忆力。

→2、消除疲劳、促进新陈代谢并有维持心脏、血管等正常有机能的作用。

→3、对防止龋齿有很大的好处。

→4、有抑制恶性肿瘤的作用。

·5、补充锌元素。铁观音含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌。

→6、抑制细胞衰老，使人延年益寿。

→7、防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

→8、兴奋中枢神经、增强运动能力、提高运动员的比赛成绩。

→9、可以减肥和美容。

以上就是铁观音的介绍。各位可以收藏备用！